Hit kan du vända dig om du mår dåligt psykiskt
Uppdaterad:
Mår du psykiskt dåligt finns det alltid hjälp att få. Ofta räcker det med råd och stöd. Ibland behövs hjälp från vården.
Hit kan du vända dig om du, eller någon nära dig, mår dåligt:
- I ett akut läge ring 112 eller vänd dig till närmaste akutpsykiatriska mottagning.
- Självmordslinjen, tillgänglig via chatt och telefon 90 101 dygnet runt, varje dag.
- Jourhavande medmänniska, nås nattetid på 08–702 16 80.
- Bris: Ring, mejla eller chatta. Telefon: 116 111.
- Regnbågslinjen: 0770-55 00 10, för dig som hbtqi+ och närstående. Tisdag och torsdag 18–21.
- Äldrelinjen, öppet vardagar 8–19 och helger 10–16 på 020–22 22 33.
- Jourhavande präst, tillgänglig nattetid. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst.
- Giftinformationscentralen, 010-45 66 700, dygnet runt.
- Föräldralinjen, 020–85 20 00. Öppet vardagar klockan 10–15 samt torsdagskvällar 19.00–21.00.
- Riksförbundet SPES - SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd, 020–18 18 00 kl 19–22.
- Kyrkans SOS erbjuder kris- och stödsamtal för alla. SOS-telefonen: 0771–800 650, vardagar 13–21, helger 16–21.
- Närvandrarchatten för dig mellan 12–25 år. Måndag, onsdag och söndag 19–22.